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Leitfäden

Check-ins führen: Rhythmus, Ablauf und Fragen

Wie oft du Karriere-Check-ins führst, wie du dich vorbereitest, ein Ablauf für 45 Minuten und eine Liste von Fragen – mit Beispiel und den Fehlern, die du vermeiden solltest.

Check-ins

Vom LadderKit-Team

Ein Check-in ist das Gespräch, in dem Führungskraft und Teammitglied die Arbeit der Person mit den Erwartungen ihrer Rolle abgleichen, sich einigen, wo sie steht, und entscheiden, woran sie als Nächstes arbeitet. Gut gemacht, ist es die nützlichste Stunde, die beide in diesem Quartal verbringen. Schlecht gemacht, ist es ein Statustermin mit angehängtem Formular.

Dieser Leitfaden zeigt, wie oft du Check-ins führst, wie du dich vorbereitest, wie du das Gespräch aufbaust und welche Fragen du stellst. Er funktioniert für jedes Team – Support, Vertrieb, Engineering, Design, Operations –, solange jede Rolle schriftliche Erwartungen hat, an denen man sich messen kann. Wenn das bei dir noch nicht so ist, fang mit Karriereleiter aufbauen an.

Check-ins, 1:1s und Jahresgespräche

Drei Gesprächsformen werden gern verwechselt:

  • Das regelmäßige 1:1 dreht sich um die aktuelle Arbeit: Prioritäten, Blocker, wie die Woche lief. Es findet wöchentlich oder alle zwei Wochen statt und braucht selten Vorbereitung.
  • Das Karriere-Check-in tritt einen Schritt von der Woche zurück. Es fragt, wie die Person im Vergleich zu den Erwartungen ihrer Rolle dasteht, wo sie stark ist, wo die Lücken liegen und was sie dagegen tut. Es findet alle paar Monate statt, und beide Seiten bereiten sich darauf vor.
  • Das Jahresgespräch ist ein Check-in mit angehängtem Urteil – oft einer Bewertung, die ins Gehalt einfließt. In vielen kleinen Unternehmen ist es das einzige Karrieregespräch des Jahres, und genau das ist das Problem: zwölf Monate Arbeit in einem Termin, beurteilt nach dem, woran sich die Führungskraft zufällig erinnert.

Halte die ersten beiden getrennt. Wenn du Karrierefragen ins wöchentliche 1:1 packst, gewinnt jedes Mal die dringende Arbeit, und der Karriereteil findet nie statt.

In LadderKit bleiben sie getrennt: Ein 1:1-Protokoll enthält die Notizen und Vereinbarungen der Woche, ein Check-in das Karrieregespräch.

Wie oft du sie führst

Den einen richtigen Rhythmus gibt es nicht, aber für Unternehmen mit 20 bis 200 Personen einen vernünftigen Standard.

GesprächWie oftDauerVorbereitung
1:1Wöchentlich oder alle zwei Wochen20–30 MinKeine oder eine gemeinsame Themenliste
Karriere-Check-inAlle drei bis vier Monate45–60 MinSelbsteinschätzung und Führungskraft-Einschätzung
BeförderungWenn ein Antrag fertig ist; Maßstäbe ein- oder zweimal im Jahr überprüft—Ein schriftlicher Antrag auf Basis der Check-ins

Quartalsweise passt für die meisten Teams. Das ist oft genug, dass eine in einem Check-in erkannte Lücke bis zum nächsten sichtbar geschlossen werden kann, und selten genug, dass es jedes Mal etwas Neues zu besprechen gibt. Bei Rollen, in denen sich wenig schnell bewegt, oder bei sehr erfahrenen Leuten reichen drei im Jahr; wer neu in der Rolle oder frisch befördert ist, profitiert von einem ersten Check-in nach zwei oder drei Monaten.

Was du auch wählst: Mach es planbar. Trag das nächste Check-in am Ende des aktuellen in beide Kalender ein, damit es nie davon abhängt, dass jemand daran denkt.

Vor dem Termin: Die Selbsteinschätzung kommt zuerst

Die eine Änderung, die ein Check-in am stärksten verbessert: Die Person schätzt sich selbst ein, bevor die Führungskraft es tut.

  1. Die Person geht jeden Skill und jede Kompetenz durch, die ihre Rolle erwartet, und bewertet sich daran – zum Beispiel mit Noch nicht erfüllt, Erfüllt oder Übertrifft – mit ein, zwei Sätzen als Beleg: ein Projekt, eine Situation, ein Stück Arbeit.
  2. Dann schätzt die Führungskraft ein, Skill für Skill, neben der Selbsteinschätzung, und schreibt eine kurze Zusammenfassung: die wichtigsten Stärken, die ein oder zwei Bereiche, auf die es am meisten ankommt, und eine Gesamteinschätzung.
  3. Die Führungskraft teilt ihre Einschätzung ein, zwei Tage vor dem Termin. Niemand sollte die Einschätzung der eigenen Führungskraft zum ersten Mal am Tisch lesen.

Wer zuerst bewertet, bekommt eine eigene Stimme in der Dokumentation und zeigt der Führungskraft, wie er oder sie die eigene Rolle sieht. Wer vorab teilt, sorgt dafür, dass die Stunde ins Gespräch fließt statt in erste Reaktionen.

Eine Dreierskala reicht. Fünf- oder Zehnerskalen laden zum Streit darüber ein, ob etwas eine 6 oder eine 7 ist; drei Punkte erzwingen die Frage, auf die es ankommt: Ist das auf dem Level, das die Rolle erwartet – oder noch nicht?

Ein Ablauf für das Gespräch

Ein Check-in von 45 Minuten in fünf Teilen:

  1. Einstieg (5 Min). Wie es der Person allgemein geht und was sie sich am meisten von dem Gespräch erhofft. Schreib die Antwort auf und komm am Ende darauf zurück.
  2. Rückblick (10 Min). Was seit dem letzten Check-in gut lief, was schwieriger war als erwartet und was aus den beim letzten Mal vereinbarten Maßnahmen geworden ist.
  3. Die Lücken (15 Min). Geht die Skills durch, bei denen die beiden Bewertungen auseinanderliegen oder bei denen eine Seite Noch nicht erfüllt gewählt hat. Einigt euch jeweils darauf, worin der Unterschied wirklich besteht – mit einem Beispiel.
  4. Ausblick (10 Min). Was das nächste Level verlangt, auf welche ein oder zwei Skills sich die Person konzentriert und was sie konkret tun wird – festgehalten als konkrete Maßnahmen mit Terminen.
  5. Abschluss (5 Min). Was die Führungskraft zur Unterstützung tut, Feedback für die Führungskraft und der Termin des nächsten Check-ins.

Lass die Stärken drin. Ein Gespräch, das nur Lücken behandelt, hinterlässt das Gefühl, beurteilt worden zu sein; zu benennen, was jemand gut macht, und zu fragen, wie er oder sie mehr davon tun kann, bringt für die Entwicklung genauso viel wie das Beheben von Schwächen.

Fragen für das Check-in

Wähle fünf oder sechs pro Check-in aus – nicht alle. Wechsle sie ab, damit sich nicht viermal im Jahr dasselbe Gespräch wiederholt.

Rückblick

  • Worauf bist du seit unserem letzten Check-in am meisten stolz?
  • Was hat mehr Aufwand gekostet als erwartet, und warum?
  • Welche der Maßnahmen, die wir beim letzten Mal vereinbart haben, hast du abgeschlossen? Was ist den anderen in die Quere gekommen?
  • Was hast du gelernt, das du vor drei Monaten noch nicht wusstest?

Im Vergleich zur Rolle

  • Bei welchem Skill fiel dir die Selbsteinschätzung am schwersten, und warum?
  • Wo hast du dich anders bewertet als ich? Woran hast du dabei gedacht?
  • Welchen Teil deiner Rolle unterschätze ich deiner Meinung nach?
  • Welche Erwartungen an dein Level wirken unklar oder veraltet?

Entwicklung und das nächste Level

  • Wenn du die Erwartungen des nächsten Levels liest – welche fühlt sich am weitesten entfernt an?
  • Was müsstest du in einem Jahr geschafft haben, um dich für den nächsten Schritt bereit zu fühlen?
  • Zieht es dich eher dahin, in deinem Fachgebiet tiefer zu gehen, oder dahin, Menschen zu führen? Hat sich das verändert?
  • Welche anstehende Aufgabe würde dich in die richtige Richtung fordern?
  • Wer im Unternehmen macht etwas, von dem du gern lernen würdest?

Energie und Hindernisse

  • Welcher Teil deiner Arbeit gibt dir im Moment am meisten Energie? Welcher raubt sie dir?
  • Was bremst dich aus, das du bisher noch nicht erwähnt hast?
  • Gibt es etwas an der Arbeitsweise des Teams, das du ändern würdest?

Feedback für die Führungskraft

  • Was könnte ich anders machen, um dich besser zu unterstützen?
  • Gibt es etwas, das ich tue, das dir im Weg steht?
  • Bekommst du zwischen den Check-ins genug Feedback von mir?

Abschluss

  • Auf welche zwei Dinge konzentrierst du dich bis zu unserem nächsten Check-in?
  • Was brauchst du von mir, und bis wann?
  • Gibt es etwas, über das wir nicht gesprochen haben, aber hätten sprechen sollen?

Für Mitarbeitende funktioniert dieselbe Liste umgekehrt: Bring zwei oder drei eigene Fragen mit, vor allem „Was müsste ich zeigen, um auf dem nächsten Level zu sein?“. Ein Check-in ist nicht nur der Termin der Führungskraft.

Nach dem Termin: Festhalten und Lücken in Maßnahmen verwandeln

Innerhalb eines Tages vervollständigt die Führungskraft die Dokumentation: die gemeinsame Sicht auf jeden Skill, die Zusammenfassung und das, was beschlossen wurde. Ist sie abgeschlossen, sollte sie sich nicht mehr ändern – im nächsten Quartal willst du mit dem vergleichen, was tatsächlich gesagt wurde, nicht mit einer nachträglich bearbeiteten Fassung.

Dann verwandle die Lücken in Entwicklungsmaßnahmen: ein bis drei konkrete Dinge, die die Person tun wird, jeweils mit Fälligkeitsdatum und, wo es passt, dem Skill, auf den sie einzahlen. „Kommunikation mit Stakeholdern verbessern“ ist keine Maßnahme; „ab November das monatliche Kunden-Review für die Accounts in Skandinavien leiten“ schon. Der Leitfaden zum individuellen Entwicklungsplan zeigt, wie du sie formulierst, mit Beispielen für mehrere Rollen.

Wenn du Input über die Führungskraft hinaus willst, bitte vor dem nächsten Check-in ein oder zwei Kolleginnen oder Kollegen, die mit der Person zusammenarbeiten, um schriftliches Feedback, statt dich allein auf den Eindruck der Führungskraft zu verlassen.

In LadderKit startet ein Check-in vorausgefüllt mit den Skills, die die Rolle der Person verlangt, zeigt die Bewertungen beider Seiten nebeneinander und wird nach Abschluss gesperrt; Entwicklungsmaßnahmen lassen sich direkt aus den Skills anlegen, an denen gearbeitet werden muss.

Beispiel: ein vierteljährliches Check-in im Kundensupport

Maria ist Supportspezialistin auf Level 2 der Karriereleiter für den Kundensupport. Es ist ihr zweites vierteljährliches Check-in.

Selbsteinschätzung. Sie bewertet sich bei der Lösung von Anfragen und bei der Kundenkommunikation mit Erfüllt, bei Produkt- und Technikwissen mit Übertrifft – sie ist inzwischen die Person, die andere zur Konfiguration der Abrechnung fragen – und beim Support-Betrieb mit Noch nicht erfüllt.

Führungskraft-Einschätzung. Ihre Führungskraft stimmt bei drei von vier zu. Bei Produkt- und Technikwissen vergibt sie Erfüllt: Die Expertise zur Abrechnung ist echt, aber die Erwartung auf Level 3 ist, dass sich andere darauf verlassen können, ohne Maria zu fragen – und bisher ist nichts aufgeschrieben.

Das Gespräch. Die meisten der 45 Minuten gehen in diesen einen Unterschied. Maria weist darauf hin, dass sie täglich vier oder fünf Abrechnungsfragen von Kolleginnen und Kollegen beantwortet. Ihre Führungskraft stimmt zu, dass genau so Level 3 aussieht – und dass der Schritt von 2 auf 3 darin besteht, dieses Wissen skalierbar zu machen. Sie vereinbaren zwei Maßnahmen:

  • Bis Ende nächsten Monats interne Notizen zu den fünf häufigsten Abrechnungsproblemen schreiben.
  • Vor dem nächsten Check-in eine 30-minütige Session für das Team zur Konfiguration der Abrechnung halten.

Beim nächsten Mal. Das nächste Check-in beginnt mit diesen beiden Maßnahmen. Wenn sie erledigt sind und die Notizen genutzt werden, steigt Produkt- und Technikwissen auf Übertrifft – und wird zum Beleg in einem Beförderungsantrag.

Typische Fehler

  • Die Selbsteinschätzung auslassen. Der Termin wird dann zur Urteilsverkündung durch die Führungskraft.
  • Überraschungen. Alles Kritische in der Einschätzung sollte schon in einem 1:1 angesprochen worden sein. Ein Check-in ist eine Zusammenfassung, kein Hinterhalt.
  • Jeden Skill gleich lang besprechen. Investiere die Zeit dort, wo die Bewertungen auseinanderliegen oder wo Entwicklung am meisten zählt.
  • Keine Maßnahmen – oder zehn. Geht mit ein bis drei konkreten Maßnahmen mit Terminen aus dem Gespräch.
  • Gehalt einmischen. Sobald Geld auf dem Tisch liegt, wird das Gespräch zur Verhandlung. Halte Gehaltsentscheidungen in einem eigenen Prozess, getrennt von den Check-ins.
  • Absagen, wenn viel los ist. Um eine Woche verschieben ist in Ordnung; ausfallen lassen sagt den Leuten, dass ihre Entwicklung zuletzt kommt.
  • Nicht nachhaken. Wenn die Maßnahmen vom letzten Mal nie wieder erwähnt werden, nehmen die Leute sie bald nicht mehr ernst.

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Vorlagen

  • Kundensupport

    Supportspezialist

    Fünf Level von Junior-Supportspezialist bis Leitung Kundensupport und sieben Kompetenzen – vom gelösten Ticket bis zur Leitung der Funktion.

    • 5 Level
    • 7 Kompetenzen
  • Engineering

    Software Engineer

    Fünf Level von Junior bis Principal und sechs Kompetenzen – vom Ausliefern von Code bis zur Entwicklung des Teams.

    • 5 Level
    • 6 Kompetenzen
  • Vertrieb

    Account Executive

    Vier Level von Associate bis Principal AE und sechs Kompetenzen – vom Pipeline-Aufbau bis zum Abschluss komplexer Deals.

    • 4 Level
    • 6 Kompetenzen

In LadderKit

  • Check-ins

    Erst die Selbsteinschätzung, dann die Führungskraft-Einschätzung, geteilt und abgeschlossen – jede Bewertung an den Skills der eigenen Rolle.

  • Entwicklungsmaßnahmen

    Ein Entwicklungsplan aus konkreten Maßnahmen: eine Frist, ein optionaler Skill, ein Verlauf, in dem beide Seiten schreiben, und Erinnerungen.

  • Feedback

    Frag eine Kollegin oder einen Kollegen nach Feedback zu dir oder zu jemandem, der dir unterstellt ist: zwei Fragen, eine Frist und eine Erinnerung davor.

  • Skill-Matrix

    Skills Level für Level beschrieben, das Level, das jede Rolle verlangt, und Rollenprofile mit Gehaltsbändern und PDF.

Leitfäden

  • Karriereleitern

    Karriereleiter aufbauen: eine Schritt-für-Schritt-Anleitung

    Eine praxiserprobte Methode in sieben Schritten für Unternehmen mit 20 bis 200 Personen: Laufbahnen, Level, Kompetenzen, Erwartungen, Kalibrierung und Einführung – mit Beispiel und typischen Fehlern.

    Aktualisiert am 1. Oktober 2026

  • Entwicklung

    Einen individuellen Entwicklungsplan schreiben (mit Beispielen)

    Ein kurzer, praktischer IDP: Starte bei ein oder zwei Skill-Lücken, schreib konkrete Maßnahmen mit Terminen und klarem Ziel und prüfe sie in jedem Check-in. Mit Vorlage und Beispielen für vier Rollen.

    Aktualisiert am 1. Oktober 2026

  • Beförderungen

    So gestaltest du einen fairen Beförderungsprozess

    Vorab festgelegte Kriterien, eine Führungskraft, die vorschlägt, jemand darüber, der entscheidet, und ein schriftlicher Antrag – ein Beförderungsprozess, den du allen erklären kannst.

    Aktualisiert am 1. Oktober 2026

FAQ

Häufige Fragen

Wie lange sollte ein Karriere-Check-in dauern?

Plane 45 Minuten bis eine Stunde ein. Weniger, und das Gespräch bleibt an der Oberfläche; deutlich mehr, und es driftet in Statusberichte ab. Wenn sich beide Seiten schriftlich vorbereitet haben, reichen 45 Minuten meist, um die wichtigen Skills durchzugehen und die nächsten Schritte zu vereinbaren.

Was tun, wenn die Bewertung der Führungskraft von der Selbsteinschätzung abweicht?

Betrachte den Unterschied als Agenda, nicht als Streit, den es zu gewinnen gilt. Frag, woran die Person bei ihrer Bewertung gedacht hat, nenne ein oder zwei konkrete Beispiele für deine und vereinbart, was zutreffen müsste, damit ihr beim nächsten Mal gleich bewertet.

Können regelmäßige Check-ins das jährliche Mitarbeitergespräch ersetzen?

Für die meisten kleinen und mittleren Unternehmen ja. Drei oder vier Check-ins im Jahr ergeben ein vollständigeres und faireres Bild als ein einzelnes Jahresgespräch, und die Beförderungsentscheidung kann auf allen aufbauen. Was du trotzdem brauchst, ist ein eigener, schriftlicher Prozess für Beförderungen und Gehalt.

Sollten Check-ins über Gehaltserhöhungen entscheiden?

Nicht im selben Termin. Sobald Geld auf dem Tisch liegt, verteidigen Menschen ihre Bewertungen, statt offen über Lücken zu sprechen. Nutze Check-ins als Grundlage und triff Gehalts- und Beförderungsentscheidungen in einem eigenen Prozess, an dem jemand oberhalb der Führungskraft beteiligt ist.

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